YOGA LIFE DESIGN

ヨガで人生を整える。

#01 じぶんの音をきいてみる

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#01

じぶんの音をきいてみる

 

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じぶんの呼吸の音をきいてみる。

タイミングはいつでもOK。

   

そこに何かを求めたり、

無理に意味を見出そうとしたり・・・

 


そのプロセスに

ちょっぴり疲れてたのかもしれない数年前。

 

 

 

#ジブンノ音ヲ聴イテミル

 

 

 

それ以上でもそれ以下でもない。

 


今はそう思える。

 


シンプルに

じぶんの音をきいてみる。

 


#01

#じぶんの音をきいてみる

 


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