00今できることを、少しずつたくさん。

手を合わせ

目を閉じて

呼吸を整え

音を聞いて

光を感じる

今できることってたくさんありますよね。

今できることを、少しずつたくさん。

きっとそれだけで心がかるくなるような気がします。

ボクもかつてそうだったように。　

▽YOGA LIFE DESIGN じぶんの音で人生を整える。
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