YOGA LIFE DESIGN

じぶんの音で人生を整える。

2017-03-10から1日間の記事一覧

呼吸と共に生きていく。当たり前のことをより丁寧に。

当たり前のことを丁寧に。 より、丁寧に。 月の満ち欠けも、呼吸も 当たり前のように、 ぼくらと共に流れている。 どなたでもどこからでも参加できる満月のココロノ呼吸法 《乙女座の満月》1分間ココロノ呼吸法 その流れを、音を、 より丁寧に 感じることで…