ぼくはYogicArtsをヨガとして修得した。 その理由はシンプル。 「ジブンノ音ヲ聴く」 ただ、それだけ。 ぼくの師ERI先生↓からそのことを学んだあの日・・・ #師のエリ先生#ヨギックアーツ #オトコヨガクラブ #おうちヨガクラブ 外側のチカラで内側のチカラは…
明日からできるココロノ呼吸法
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