世界一シンプルな1分間ココロノ呼吸法

ジブンノ呼吸を感じ、ジブンノ音と共に生きる。



Just the breath.


2017-06-13から1日間の記事一覧

<お申し込みフォーム>なりたいジブンになる!おうちヨガクラブ

なりたいジブンになる!おうちヨガクラブ 『世界一シンプルな1分間呼吸法』がおうちでできるようになります。 *は必須項目です *名前 姓 名 *希望コース 無料相談 3ヶ月(12回)コース 5000円/月 15000円 *おすすめ* 6ヶ月(24回)コース 4500円/月 27000…

肋の動きを意識するとは?わかりやすく動きを確認する方法をシェアします。

【肋の動きを意識する】 6/13おはようございます。 毎朝8時にNHK連続ドラマ小説「ひよっこ」のオープニングに合わせて1分間マインドフルネスココロノ呼吸法ライブ配信中でございます〜♬ 極力、高知にいる時は、ぼくに、 YogicArtsをはじめて教えてくれた ERI…