世界一シンプルな1分間ココロノ呼吸法

ジブンノ呼吸を感じ、ジブンノ音と共に生きる。



Just the breath.


2017-11-04から1日間の記事一覧

講座に参加されたみなさまの声をまとめてみました。

ココロノ呼吸法講座 しつもん呼吸法講座 他の呼吸法講座&イベントでの声を一部まとめてみました。 講座への参加の参考になれば嬉しいです。 体がポカポカして気持ちよかったです。 呼吸の音を意識すると集中できました。 日々活用します。 ありがとうござい…

【年内無料】おうちヨガ体験クラブ開講!

本日11月4日(土)14時24分に牡牛座の満月をむかえました。 朝ビールで満月をむかえたKAIです。 #オハヨウゴザイマス #今からビール#5時からビール さて、巷で話題の!?w おうちヨガクラブが今月22日に大阪にてリアルおうちヨガクラブとしてお目見えします…