世界一シンプルな1分間ココロノ呼吸法

ジブンノ呼吸を感じ、ジブンノ音と共に生きる。



Just the breath.


2018-10-18から1日間の記事一覧

自分の音をきく 周りを気にしない 科学しない。

世界一シンプルな1分間呼吸法 自分の音をきく周りを気にしない科学しない。世界一シンプルなマインドフルネス。#呼吸とともに#じぶんの音をきく#justthebreath#kaibreath#kaiyoga#breath28s#ashtangayoga #yogicarts☆★☆------------------------------呼吸を…