世界一シンプルな1分間ココロノ呼吸法

ジブンノ呼吸を感じ、ジブンノ音と共に生きる。



Just the breath.


2018-10-30から1日間の記事一覧

うまくいっている人の習慣の1つは・・・コレ

世界一シンプルな1分間呼吸法 頭を空っぽにする時間をつくっていますか? #頭を空っぽにする時間をつくるだそうです。 コンビニで眺めた書籍のブックカバーにそう書いてありました。 頭を空っぽにする時間をつくっていますか? yogalifedesign.localinfo.jp …