世界一シンプルな1分間ココロノ呼吸法

ジブンノ呼吸を感じ、ジブンノ音と共に生きる。

Breathing method of mind.

I feel my own breathing and live with my own sound.

呼吸と共に生きていく。当たり前のことをより丁寧に。

当たり前のことを丁寧に。

 

より、丁寧に。

 

https://www.instagram.com/p/BMwN3v8BRs1/

 

月の満ち欠けも、呼吸も

 

当たり前のように、

 

ぼくらと共に流れている。

 

 

どなたでもどこからでも参加できる満月のココロノ呼吸法

《乙女座の満月》1分間ココロノ呼吸法

 

 

その流れを、音を、

 

より丁寧に

 

感じることで、

 

「今ここ」をさらに感じることができる、と

 

ぼくは思っていて、

 

それを伝え届けている。

 

 

関連記事カラダの声を聞いてみるとは。 - 明日からできるココロノ呼吸法

 

 

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今日のしつもん:あなたはいま何をより丁寧に生きていますか?

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【定期開催】呼吸を整えるしつもん読書会*限定8名*@龍馬の生まれたまち記念館 - 明日からできるココロノ呼吸法


 

 

 

なぜ、ぼくはココロノ呼吸法を伝え届けているのか?

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f:id:cocoro28:20170228155305j:plain

 

 

*呼吸は自分を愛する行為。

 

 

*呼吸は自分を味方にする行為。

 

 

*呼吸は大切な人を守る行為。

 

 

*呼吸はそれらを伝え届ける行為。

 

 

▼2月の【京都】ココロノ呼吸法ツアーの様子はこちらから

 【京都】神社と呼吸と光と風と。 - 明日からできるココロノ呼吸法

【京都】2月26日魚座の新月 ココロノ呼吸法講座を終えて。 - 明日からできるココロノ呼吸法


 

 ▼全国47都道府県ココロノ呼吸法クラウドファンディングはこちらから(終了しました。応援いただきましたみなさまありがとうございました)

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