朝ヨガ&呼吸を整えるしつもん読書会01

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ミスチル好きな人いますか？

そうです。あのMr.Childrenです。

その日、なんとなくはじめた朝ヨガ

昨日10時よりの【呼吸を整えるしつもん読書会01】

その少し前9時より朝ヨガをなんとなく

予定にはなかったので、

ほんとひとりでなんとなく。

気持ちいい時間を過ごしてて

ほんとなんとなく流れてきたYouTubeが

ミスチルのオルゴール集↓

癒しの音楽～ミスチルα波オルゴール～｜Healing music～Alpha wave music box～

Mr.Childrenやっぱいいやん

大変失礼かもしれませんが・・・

「ミスチルやっぱいいやん🎵」

ってなってしまい、そのまま、朝ヨガ突入〜w

朝の穏やかな時間の流れに

ゆったりと自分のカラダを感じながら

そして、自分の呼吸を感じながら。

全身で自分の真ん中を感じる時間としては

最高なひとときを送ることができたのでありまする〜🎵

これは・・・これは・・・・

絶対いっしょにこの時間を

共有したい！ということで、

急遽、クラスとしてはありませんでしたが

火曜日、朝ヨガクラスを開講いたします。

ミスチルが好きな方には

必須な時間となること間違いなし！

それぞれのヨガクラス ↓ 4月クラスです

cocoro28.hateblo.jp

呼吸を整えるしつもん読書会01

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そしてそして、

ミスチルを感じる朝ヨガのあとには

【呼吸を整えるしつもん読書会01】

本日は南国土佐.com井口フルーツファームの井口さんにご参加していただきました。

井口さんは、な、な、なんと

同郷の宮崎延岡出身のかたということもあり、

空気感ばっちりーーー

しかも、とても美味しいフィリピンバナナと高知県産いちごまでいただきました。

ありがとうございました！

井口さんは20年前から高知県産のフルーツを中心に全国にネット販売されているかたで、高知県内でも青果と言えば井口！と言われるほどの信用も信頼もおけるかたです。

高知のフルーツは南国土佐.comできまり！

土佐文旦など全国から高知のフルーツを注文する場合はぜひ井口さんにお任せください。毎朝、中央卸売市場で直接目利きし、厳選に厳選したものを全国のみなさまへお届けいたします。

土佐文旦売り尽くしセールはこちらから↓

www.nangokutosa.com

次回の朝ヨガ

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■朝ヨガクラス-Asa Yoga Class-

○4/11 ○4/18 ○4/25 ・・・毎週火曜

09:00-09:50@龍馬の生まれたまち記念館

SNS割1000円（通常2000円）

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■オトコヨガクラス-Otoko Yoga Class-

○4/11 ○4/18 ○4/25 ・・・毎週火曜

14:00-15:00@薫的神社

SNS割1000円（通常2000円）

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■ランチヨガクラス-Lunch Yoga Class-

○4/5 ○4/12 ○4/19 ○4/26・・・毎週水曜

13:00-14:00@龍馬の生まれたまち記念館

SNS割1000円（通常2000円）

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■ヨギックアーツ・ベーシッククラス-Yogic Arts Basic Class-

○4/7 ○4/14 ×4/21 ○4/28 ・・・毎週金曜

10:00-12:00@薫的神社

SNS割1000円（通常2000円）
4月開講ヨガクラス＊タイムスケジュールこっそり教えます(*^_^*)♬ - 明日からできるココロノ呼吸法