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明日からできるココロノ呼吸法

ジブンノ呼吸を感じ、ジブンノ音と共に生きる。

Breathing method of mind.

I feel my own breathing and live with my own sound.

ランチヨガとは?

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What is Lunch yoga?

毎週水曜日 13時より14時までの60分

週に1度、ランチの代わりにヨガを生活の一部に取り入れてみませんか?

 

 

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■ランチヨガクラス-Lunch Yoga Class-

毎週水曜 13:00-14:00

@龍馬の生まれたまち記念館

SNS割1000円(通常2000円)

4月開講ヨガクラス*タイムスケジュールこっそり教えます(*^_^*)♬ - 明日からできるココロノ呼吸法

 

SNS割はFBやLINEなどで事前に【参加】申込の方

※FBイベントページへの【参加】やLINEへの【コメント】などでもOKです

※ご不明な点やお問い合わせはお気軽にFB【コメント】や【メッセージ】にてどうぞ

4月開講ヨガクラス*タイムスケジュールこっそり教えます(*^_^*)♬ - 明日からできるココロノ呼吸法

 

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