なりたい自分になる＊おうちヨガクラブ＊じぶんのペースで呼吸法も学べる。
好きな時間に
好きな場所で。
究極のおうちヨガで…
なりたい自分になる。
＊おうちヨガクラブ＊
スタートいたします↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9d0b9117512125
新たなスタートにぴったりな【新月クラス】
1/28 , 2/26 , 3/28 , 4/26 , 5/26 , 6/24 , 7/23 , 8/22 , 9/20 , 10/20 , 11/18 , 12/18
手放したい何かがある方には【満月クラス】
1/12 , 2/11 , 3/12 , 4/11 , 5/11 , 6/9 , 7/9 , 8/8 , 9/6 , 10/6 , 11/4 , 12/4
おうちヨガとは…？
ヨガ教室だとどうしても周りを気にしてしまう。
知らない人がいると緊張してヨガに集中できない。
カラダが固すぎて恥ずかしい。
などなど、
以外とヨガを始めたいけど、継続したいけど
できないってかた多いのです。
そんな、悩みを抱えているあなたに
＊おうちヨガクラブ＊
週1回、LIVE配信を活用し
好きな時に好きな場所で15分おこなうヨガです。
＊ただいま世界一シンプルな1分間呼吸法おうちヨガクラブ＊
こんな感じで↓動画配信しながらすすめていきます。
もちろん、質問もOKです＾＾
こんなかたにオススメです。
忙しいけど週に1回15分なら時間がとれる。
その時その時にしつもんして確認しながら呼吸法（ヨガ）に取り組める。
自分のペースで仕事や家事の合間に呼吸法（ヨガ）ができる。
呼吸法からしっかり学びたい。
などなど。
＊おうちヨガクラブの流れ＊
【新月クラス】【満月クラス】どちらも先着8名さまとなります。
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まずは、無料申し込みより、
無料相談コースをお選びください＾＾
