自分の音を聴いてますか？

長野安曇野にて何もしない。

という、プロジェクトが今年からスタートします。
http://tadaima.design

あ、厳密にいうと
何かはしますが…

何もしないことに
フォーカスする。
ということですね。

そのプロジェクトのなかで
「自分の音を聴く」という呼吸法の講座を担当します。

申し遅れました。

世界一忙しい「日本人」に贈る
世界一シンプルな呼吸法を
世界に伝え届けているKAIです。

普段は
男性に特化したオトコヨガクラブや
児童養護施設など子ども向けのこどもヨガクラブ。
スポーツにおけるメンタルヨガクラブなど。
http://cocoro28.hateblo.jp/

YogicArtsをベースとしたYoga&Bleathを伝え届けています。

長野安曇野リトリート
http://tadaima.design



自分の音
聴いてますか？