世界一シンプルな1分間ココロノ呼吸法

ジブンノ呼吸を感じ、ジブンノ音と共に生きる。

Breathing method of mind.

I feel my own breathing and live with my own sound.

続けることの大切さ。みたいなもの。

できることを大切に。

今あるものを大切に。

丁寧に続けることの大切さ。
みたいなものを。

オトコヨガクラブでは
伝え届けています。
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しなやかなアタマとココロとカラダをつくる。
オトコヨガクラブ。

*10月スケジュール*
4-5 @大阪
9オトコヨガクラブお休み
10-13@宮崎
15 @名古屋-長野
16オトコヨガクラブお休み
16-19@長野安曇野
20 @東京-千葉-香港
20-22 @香港
23オトコヨガクラブお休み
23-26 @ロンボク島
27 @千葉
30オトコヨガクラブ

長野安曇野でのリトリート
ただいまプロジェクト

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