世界一シンプルな1分間ココロノ呼吸法

ジブンノ呼吸を感じ、ジブンノ音と共に生きる。



Just the breath.


呼吸がすべてを教えてくれる。

 
 
世界一シンプルな1分間呼吸法
 
 
呼吸がすべてを
教えてくれる。


呼吸は
その時の自分を
自分自身に伝え届けてくれる。

自分自身のイマを
伝え届けてくれる。


世界一シンプルな
マインドフルネス。


#呼吸とともに
#じぶんの音をきく
#justthebreath
#kaibreath
#kaiyoga
#breath28s
#ashtangayoga 
#yogicarts

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呼吸を変えるだけで姿勢が美しくなる
満月呼吸法YOGAクラス vol.4
福岡|10月25日(木)19:00~20:00
https://www.facebook.com/events/2269517829933880/
@YOGA STUDIO LOTUS FUKUOKA
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