おはようございます。 カラダの声を聞いてみる。 『考える』と『わからない』 『考える』から『わからない』 カラダの声を聞くとは 『感じよう』とすること。 『感じとろうと』すること。 ただ、それだけなんですね。 科学しない。ってこと。 ＊お問い合わせ…

本日はこれから【ココロノ呼吸法講座】を個別でおこないます。 クラウドファンディング実施中です↓ camp-fire.jp ぼくが経験した『パニック障害』 その経験をもとにしたyogaや呼吸法を『いま』必要とされてるかたへお届けすることができればと思います。 『…

目に見えるものばかり。 事象はこれまでの結果。 目に見えないものを 感じるチカラ。 目に見えないものを 感じとるチカラ。 この能力は 必要だから ぼくらに 備わっているのであって 使わないと 劣ってしまう。 君の名は。 結び結ばれる。 感じるチカラも感…

コントロールできることとコントロールできないこと。 ぼくたちはたいてい、きまって、 コントロールできないことをコントロールしようとしてジブンに負荷をかけてしまう。 無意識のうちに。 そして、 ぼくみたいに。 なってしまうかたもなってしまったかた…

今朝も1年前と同じ朝焼けな感じだったなー。 1年前は何ヲ思ッテたんだろー？まったく覚エテイナイ・・・ こんな、キレイな朝焼けを感じる。 そう、「感じる」ってことはすごく大切なこと。人間にとって。 「感じる」能力で ジブンを守ること。 タイセツなヒ…