ココロノ呼吸法講座 しつもん呼吸法講座 他の呼吸法講座＆イベントでの声を一部まとめてみました。 講座への参加の参考になれば嬉しいです。 体がポカポカして気持ちよかったです。 呼吸の音を意識すると集中できました。 日々活用します。 ありがとうござい…

本日11月4日（土）14時24分に牡牛座の満月をむかえました。 朝ビールで満月をむかえたKAIです。 #オハヨウゴザイマス #今からビール#5時からビール さて、巷で話題の！？w おうちヨガクラブが今月22日に大阪にてリアルおうちヨガクラブとしてお目見えします…