YOGA LIFE DESIGN

じぶんの音で人生を整える。

2017-04-01から1ヶ月間の記事一覧

オトコヨガクラブ会員のみなさま

各都道府県のオトコヨガクラブ会員のみなさまのご紹介です。 このオトコヨガクラブを通じて自分自身のアタマとココロとカラダとのつながりを感じていただき、また全世界へ活動の輪が広がることを目的としています。 オトコヨガクラブ どしどし無料会員募集中…

何かを選択するということは何かを選択しないということ。

「 トレードオフ」という言葉をご存知ですか? ぼくは大学時代、一応、経済学科だったもので 一応、そこそこの経済用語は知っているつもり・・・なのです。 なので、きょうは、その「トレードオフ」について (ちょっぴり偉そうに)書くことにしました。 そ…

高知新聞文化教室のご案内

2017年高知新聞文化教室さんにて講座を開講することになりました。 2010年にコーチング講座を高知新聞文化教室さんにて開講しておりましたがそれ以来となります。 どうぞよろしくおねがいいたします。 明日からできるオトコヨガ 体験講座 日時 6月20日(火)…

呼吸を整えるしつもん読書会03のお話し。

はい。本日も呼吸を整えるしつもん読書会03を開催することができました。 ありがとうございます。 「それではかるく目を閉じましょう」 「そして、今の自分自身の呼吸を音を感じてみましょう」 「すーーーーはーーーーー」 「すーーーーはーーーーー」 と、…

経営者向けオトコヨガクラブ

経営者向けオトコヨガクラブとは ぼくも含めて、経営者は、そして、オトコは 孤独な生き物です。 常に会社のこと、社員のこと、お客様のこと、 そして、家族のこと、妻のこと、子供のことを考え続けています。 それが故に・・・ 実は抱えきれないほどの「悩…

オトコヨガクラブ。

OTOKO YOGA CLUB, START UP ! オトコヨガクラブとは? オトコのオトコによるオトコのためのヨガクラブです。 まずはこちらからお読みください↓ オトコヨガ01★高知校開校のお知らせ! - 明日からできるココロノ呼吸法 経営者向けオトコヨガクラブについて 経…

安定とは?の考え方が20%増すお話し。

あらためて「安定」について考えてみることにした。 ヨガでは自分の頭と心と体を「つなげる」「つながる」ことを目的としている。 そして、「自分の真ん中を見つける旅に出る」と、ぼくは表現もする。 「つなげる」「つながる」といっても一体どういうことの…

高知県各地でのヨガクラス一覧

高知県各地でのヨガクラス一覧 ▪️定期クラス ▫️朝ヨガ(毎週火曜日) http://cocoro28.hateblo.jp/entry/2017/04/08/233611 ▫️ランチヨガ(毎週水曜日) http://cocoro28.hateblo.jp/entry/2017/04/08/233645 ▫️オトコヨガ(毎週火曜日) http://cocoro28.ha…

ヨギックアーツとは?

What is Yogic Arts? 毎週金曜日10時より11時までの60分間 ココロノ呼吸法を直接伝授していただいたDuncanWongが創り上げたヨガ。 ベーシッククラスとなります。 ーーーーーーーー ■ヨギックアーツ・ベーシッククラス-Yogic Arts Basic Class- 毎週金曜 10:0…

オトコヨガとは?

What is Otoko yoga? 毎週火曜日14時より15時までの60分間 ヨガに興味関心のある男性が気軽に通えるヨガクラスです。 ーーーーーーーー ■オトコヨガクラス-Otoko Yoga Class- 毎週火曜 14:00-15:00 @薫的神社 SNS割1000円(通常2000円) 4月開講ヨガクラス*…

ランチヨガとは?

What is Lunch yoga? 毎週水曜日 13時より14時までの60分 週に1度、ランチの代わりにヨガを生活の一部に取り入れてみませんか? ーーーーーーーー ■ランチヨガクラス-Lunch Yoga Class- 毎週水曜 13:00-14:00 @龍馬の生まれたまち記念館 SNS割1000円(通常20…

朝ヨガとは?

What is Morning yoga? 毎週火曜日9時より9時50分までの50分間 Mr.ChildrenのBGMと一緒にゆったりまったりと朝の時間の流れを感じるヨガです。 ーーーーーーーー ■朝ヨガクラス-Asa Yoga Class- 毎週火曜 09:00-09:50 @龍馬の生まれたまち記念館 SNS割1000円…

Mr.Childrenとヨガと呼吸を整えるしつもん読書会と。

先週の火曜日、 そうそう、 毎週火曜日の「呼吸を整えるしつもん読書会」の日 10時スタートということで 9時前から会場準備しておりました。 そうそう、こんな風に #呼吸を整えるしつもん読書会01#龍馬が生まれたまち記念館#9時からヨガもできるなー#朝ヨガ …

「毎週金曜あさ10時」は薫的神社にてヨギックアーツ・ベーシッククラス

おはようございます。本日は10時より11時までヨギックアーツ・ベーシッククラスを、おこないます。 場所はぼくにとっての聖地 【高知】薫的神社でございます。 駐車場ございます。 * 本日、高知は雨。 入学式も予定されておりますね。 関係者のみなさま ご…

朝ヨガ&呼吸を整えるしつもん読書会01

ミスチル好きな人いますか? そうです。あのMr.Childrenです。 その日、なんとなくはじめた朝ヨガ 昨日10時よりの【呼吸を整えるしつもん読書会01】 その少し前9時より朝ヨガをなんとなく 予定にはなかったので、 ほんとひとりでなんとなく。 気持ちいい時間…

4月開講ヨガクラス*タイムスケジュールこっそり教えます(*^_^*)♬

3つの4つのヨガクラスの開講スケジュールです。 こっそり…でもないですが笑。お伝えいたします。 それぞれに、特徴のあるヨガクラスになっております↓ ーーーーーーーー ■朝ヨガクラス-Asa Yoga Class- ○4/11 ○4/18 ○4/25 ・・・毎週火曜 09:00-09:50@龍馬の…