YOGA LIFE DESIGN

じぶんの音で人生を整える。

2021-01-01から1日間の記事一覧

#09 調味料を意識してみる

#09 調味料を意識してみる ----ー パニック時代の ある時からぼくは 口に入るものを意識するようになった と言っても その時に食べたいものを食べる には今でも変わりはないけど 何気なく口に入る 砂糖とか塩とか胡椒とか醤油とかスパイスとか できるだ…