12月25日（土） 晴れ am ゴル練 100球 ラン ３Km pm 皇居ランから1週間 ホーム、鏡川周辺をかるく３km 年明けの荒川ハーフは回避するとして 2022年の走り出しレースをきめなければ。 どなたか怪我明けランのおすすめあればおしえてくださいね。 ーーーーー Y…