イチバン大切な出逢いは自分との出逢い。
自分との出逢いを
大切にしていこうと思う。
その時に感じたこと
悲しくなったこと嬉しくなったこと。
その時の呼吸音
ドキドキはやくなったりゆったりしたり。
その時の思考
思い込みや妄想など。
そのひとつひとつを
自分との出逢いに置き換えていく。
すべては自分から。
そして自分へと。
まだまだ先は長そうです。
ぼくのことです笑
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