YOGA LIFE DESIGN

じぶんの音で人生を整える。

10 手のひらを太陽に

太陽の光を浴びていると

あたりまえだけど眩しくて

ふと、まぶたの前に手をかざす

 


その、かざした手の向こう側から伝わる温かさ

温もりを感じることができるようになったのは

きっと「この」経験を通してのことだと

 


手のひらを太陽に

すかしてみれば・・・

 


#作詞はやなせたかしさんだったんだ

 


アンパンマンでおなじみ

高知出身のやなせたかしさん

 


手のひらを太陽に

ほんとに温かくて温もりを感じる

そして、生きていると実感できるひとときだった

 


そんな

パニック時代のお話。

 

 

 

▽YOGA LIFE DESIGN じぶんの音で人生を整える。
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