Diary 2021/08/23
8月23日(月)
晴
am ヨガ
ラン 4.4km
pm サウナ
マッサージ
ラン 5.7km
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YOGA LIFE DESIGN
じぶんの音で人生を整える。
http://cocoro28.hateblo.jp/
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そろそろ動画を再編集したい今日この頃w 編集する前によっかたらぜひ↓
世界一忙しい『日本人』に贈る、世界一シンプルな呼吸法《1分間無料動画》
https://cocoro28.hateblo.jp/entry/2020/05/05/171151