YOGA LIFE DESIGN

じぶんの音で人生を整える。

大晦日という日常を生きる。

すべてが日常という感覚はボク自身がパニック障害を体験したあとに得ることができた感覚であって、多くの人はすでに持ち合わせている感覚かもしれません。その感覚を日常的にボクはとても大切にしていて、どこにいても、例えば海外だろうがそれが日常であり、リアルだと、強く、日々感じているのです。

 

それが大晦日であったとしても特別に何かを意識することは特になく、ただ、周りの景色や雰囲気を感じながら、特別な場面ではなく、日常の一コマとして丁寧に生きていく。そんな2021年であったように、2022年もどうぞよろしくおねがいいたします。

 

 

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そろそろ動画を再編集したい今日この頃w 編集する前によっかたらぜひ↓ 

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