YOGA LIFE DESIGN

何か新しいことにチャレンジするとき。 いつもと違う事象が目の前に起こったとき。 呼吸はいつもと違う動きをします。 それは、決して、いいとかわるいとかではなく、 「呼吸が教えてくれる」 「呼吸が教えてくれている」ということなんです。 ただ、それだけ。 だけど、ちょっと、ドキドキしたり、焦ってみたり・・・ ジ…