おはようございます。 先日2017年（平成29年）3月18日、地元紙、高知新聞朝刊に『マインドフルネス呼吸法の基本』（久賀谷亮「最高の休息法」）という記事が掲載されていたのでもちろん一読いたしました。 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科…