【コントロールできないことは手放すってどういうこと?】 6/22おはようございます。 毎朝8時にNHK連続ドラマ小説「ひよっこ」のオープニングに合わせて1分間マインドフルネスココロノ呼吸法ライブ配信中でございます〜♬ ぼくの講座で伝え届けている 「コン…
明日からできるココロノ呼吸法
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