コントロールできないことは手放そう。
本日はこれから【ココロノ呼吸法講座】を個別でおこないます。
クラウドファンディング実施中です↓
ぼくが経験した『パニック障害』
その経験をもとにしたyogaや呼吸法を『いま』必要とされてるかたへお届けすることができればと思います。
『パニック障害』自体は、ぼくの経験上、おそらくコントロールできないと思います。
その、コントロールできない部分を過去のぼくはコントロールしようとして、余計にしんどくなってしまった…
「コントロールできないことは手放そう。」
これが、ぼくが出逢ったこたえ。
だけど、どうやって手放すの?
その方法をココロノ呼吸法講座ではお伝えいたしております。
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*個別、講座のご依頼はメッセージにてお待ちしております。
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