YOGA LIFE DESIGN

じぶんの音で人生を整える。

Breath

世界一忙しい日本人に贈る世界一シンプルな呼吸法《1分間無料動画》

 

この呼吸を意識することで

ぼく自身、5年間服用した薬も手放し

パニック障害とうまくつきあうことができるようになりました。

 

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世界一忙しい日本人には

世界一シンプルな呼吸法をマスターしてほしい。

 

そして、

なにか特別なことがおこったときではなく

 

日常の何気ない瞬間に実践していただければと思います。

 

世界一忙しい日本人に贈る世界一シンプルな呼吸法はコチラから

 

 

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http://cocoro28.hateblo.jp/

 

 

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